30 Dec Momente 2020
In meiner Notiz App habe ich für 2020 genau 365 Momente gespeichert. Hier sind ein paar davon. 05.01.2020 Sonntag Es ist unser letzter Urlaubstag und ich schwanke zwischen der Lust auf Veränderung...
24 Dec Was Weihnachten ist. Eine kurze Lesung zum Heiligen Abend. Podcast #48
Wenn ich an Weihnachten denke, dann denke ich daran, wie ich jedes Jahr am Mittag des Heiligen Abends mit meinem Bruder zusammen ins Autos stieg um Weihnachtskarten zu verteilen. Jene...
17 Dec Podcast #47 – Lieben lernen. Teil 3: Vision von der Liebe
Nachdem wir uns in den letzten zwei Folgen mit der Vergangenheit beschäftigt haben, geht’s heute in die Zukunft. Ich erzähle dir wie ich mir unbewusst eine Vision von der Liebe...
10 Dec Podcast #46 – Lieben lernen. Teil 2: Verhaltensmuster und Strategien die der Liebe im Weg stehen
Im zweiten Teil der Serie „Lieben lernen“ widmen wir uns unseren Verhaltensmustern und Strategien die der Liebe im Weg stehen. Ich erzähle von meiner eigenen hartnäckigsten Strategie und wie ich...
03 Dec Podcast #45 – Lieben lernen. Teil 1: Das innere Kind und die Liebe
Ich bin der festen Überzeugung: Liebe beginnt damit zu lieben. Sprich: Bevor wir die Liebe leben können die wir uns wünschen, müssen wir uns erst einmal in die Lage bringen...
01 Dec Podcast #44 – „Wir müssen die Liebe aus dem Alltag rausholen“ – Auf einen Kaffee mit Mutter und Gründerin Isabell Espig
Isabell Espig ist zweifache Mutter, arbeitet als Journalistin, hat grade ihr eigenes Onlinemagazin gegründet und dazu noch nen Umzug aus der Stadt aufs Land gewuppt. Klingt viel? Ist es auch....
01 Dec Podcast #43 – Was, wenn es möglich ist?
Was wäre, wenn alle deine Träume tatsächlich möglich wären? Wie würde sich dein Leben ändern? Ich erzähle dir heute von einer Frage mit der ich mich selbst überliste und ins Handeln...
01 Dec Podcast #42 – Wie durch Verletzlichkeit Liebe entsteht.
„Wenn erst der richtige Mann kommt, der mir Sicherheit und Geborgenheit gibt, dann werde ich mich fallenlassen können“, noch vor wenigen Jahren glaubte ich, meine Verletzlichkeit würde mit der Liebe...
01 Dec Podcast #41 – Meine Self-Care Routine – was die Liebe mit Selbstfürsorge zu tun hat.
Meine Self-Care Routine. In dieser Folge erzähle ich euch warum Selbstfürsorge für mich eine wichtige Grundlage in jeder Beziehung spielt und was ich unter ihr verstehe. Kleiner Spoiler: Es hat nichts...
01 Dec Podcast #40 – Wir sind die Autoren unseres Lebens – auf einen Kaffee mit Schreib-Mentorin Vanessa Beyer. Mit Journaling-Übung.
Wir sind die Autoren unseres Lebens - auf einen Kaffee mit Schreib-Mentorin Vanessa Beyer. Mit Journaling-Übung. „Genauso wie wir beim Schreiben den Stift in der Hand haben, haben wir auch unser...